Archive for the ‘Grönsaker’ Category

Bondbönor

fredag, augusti 28th, 2009

Bondbönor har en proteinpoäng på 90%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Grönkål fryst

fredag, augusti 28th, 2009

Grönkål fryst har en proteinpoäng på 90%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Pumpa eller vintersquash

fredag, augusti 28th, 2009

Pumpa eller vintersquash har en proteinpoäng på 72%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Lysin
.Se grafisk åskådning.

Surkål konserv, med lag

fredag, augusti 28th, 2009

Surkål konserv, med lag har en proteinpoäng på 80%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Broccoli

fredag, augusti 28th, 2009

Broccoli har en proteinpoäng på 71%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Gurka

fredag, augusti 28th, 2009

Gurka har en proteinpoäng på 58%, (fyller essentiella aminosyrabehovet med 58%) och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Purjolök

fredag, augusti 28th, 2009

Purjolök har en proteinpoäng på 92%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Histidin
.Se grafisk åskådning.

Tofu eller sojabönsost

fredag, augusti 28th, 2009

Tofu eller sojabönsost har en proteinpoäng på 85%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Bruna bönor torkade

fredag, augusti 28th, 2009

Bruna bönor torkade har en proteinpoäng på 90%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Huvudsallad

fredag, augusti 28th, 2009

Huvudsallad har en proteinpoäng på 44%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Rabarber

fredag, augusti 28th, 2009

Rabarber har en proteinpoäng på 49%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Tomat

fredag, augusti 28th, 2009

Tomat har en proteinpoäng på 64%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Bruna bönor, torkade kokta

fredag, augusti 28th, 2009

Bruna bönor, torkade kokta har en proteinpoäng på 64%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Isbergssallad

fredag, augusti 28th, 2009

Isbergssallad har en proteinpoäng på 100%, (fyller essentiella aminosyrabehovet med 110%) och innehåller därmed tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Histidin
.Se grafisk åskådning.

Röda bönor torkade kokta

fredag, augusti 28th, 2009

Röda bönor torkade kokta har en proteinpoäng på 90%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Tomatpasta konserv

fredag, augusti 28th, 2009

Tomatpasta konserv har en proteinpoäng på 42%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Brysselkål

fredag, augusti 28th, 2009

Brysselkål har en proteinpoäng på 61%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Kajennpeppar

fredag, augusti 28th, 2009

Kajennpeppar har en proteinpoäng på 88%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Lysin
.Se grafisk åskådning.

Rödkål

fredag, augusti 28th, 2009

Rödkål har en proteinpoäng på 77%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Tomatpuré konserv, koncentrerad

fredag, augusti 28th, 2009

Tomatpuré konserv, koncentrerad har en proteinpoäng på 45%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Champinjoner

fredag, augusti 28th, 2009

Champinjoner har en proteinpoäng på 87%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Ketchup

fredag, augusti 28th, 2009

Ketchup har en proteinpoäng på 42%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Salladskål eller kinesisk kål

fredag, augusti 28th, 2009

Salladskål eller kinesisk kål har en proteinpoäng på 67%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Vattenkrasse

fredag, augusti 28th, 2009

Vattenkrasse har en proteinpoäng på 47%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Endivesallad

fredag, augusti 28th, 2009

Endivesallad har en proteinpoäng på 24%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Kikärter torkade

fredag, augusti 28th, 2009

Kikärter torkade har en proteinpoäng på 100%, (fyller essentiella aminosyrabehovet med 109%) och innehåller därmed tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Sojabönor torkade

fredag, augusti 28th, 2009

Sojabönor torkade har en proteinpoäng på 85%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Vaxbönor

fredag, augusti 28th, 2009

Vaxbönor har en proteinpoäng på 87%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Friséesallad

fredag, augusti 28th, 2009

Friséesallad har en proteinpoäng på 58%, (fyller essentiella aminosyrabehovet med 58%) och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Tryptofan
.Se grafisk åskådning.

Kålrabbi

fredag, augusti 28th, 2009

Kålrabbi har en proteinpoäng på 48%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Sojabönsgroddar

fredag, augusti 28th, 2009

Sojabönsgroddar har en proteinpoäng på 42%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Vignabönor eller svartögda bönor, torkade

fredag, augusti 28th, 2009

Vignabönor eller svartögda bönor, torkade har en proteinpoäng på 100%, (fyller essentiella aminosyrabehovet med 101%) och innehåller därmed tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Gräslök

fredag, augusti 28th, 2009

Gräslök har en proteinpoäng på 43%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Linser torkade

fredag, augusti 28th, 2009

Linser torkade har en proteinpoäng på 71%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Sojadryck

fredag, augusti 28th, 2009

Sojadryck har en proteinpoäng på 85%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Vitkål

fredag, augusti 28th, 2009

Vitkål har en proteinpoäng på 77%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Gröna bönor

fredag, augusti 28th, 2009

Gröna bönor har en proteinpoäng på 87%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Lök

fredag, augusti 28th, 2009

Lök har en proteinpoäng på 65%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Leucin
.Se grafisk åskådning.

Sojaprotein, protein 92%

fredag, augusti 28th, 2009

Sojaprotein, protein 92% har en proteinpoäng på 85%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Vitlök

fredag, augusti 28th, 2009

Vitlök har en proteinpoäng på 81%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Lysin
.Se grafisk åskådning.

Gröna bönor konserv, utan lag

fredag, augusti 28th, 2009

Gröna bönor konserv, utan lag har en proteinpoäng på 85%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Majskolv

fredag, augusti 28th, 2009

Majskolv har en proteinpoäng på 84%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Lysin
.Se grafisk åskådning.

Sparris grön eller vit

fredag, augusti 28th, 2009

Sparris grön eller vit har en proteinpoäng på 82%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Leucin
.Se grafisk åskådning.

Gröna eller gula ärter, torkade

fredag, augusti 28th, 2009

Gröna eller gula ärter, torkade har en proteinpoäng på 83%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Majskorn fryst

fredag, augusti 28th, 2009

Majskorn fryst har en proteinpoäng på 84%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Lysin
.Se grafisk åskådning.

Sparris grön eller vit konserv utan lag

fredag, augusti 28th, 2009

Sparris grön eller vit konserv utan lag har en proteinpoäng på 79%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Leucin
.Se grafisk åskådning.

Alfagroddar

fredag, augusti 28th, 2009

Alfagroddar har en proteinpoäng på 0%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är unknown.Se grafisk åskådning.

Gröna ärter

fredag, augusti 28th, 2009

Gröna ärter har en proteinpoäng på 84%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Majskorn konsev, utan lag

fredag, augusti 28th, 2009

Majskorn konsev, utan lag har en proteinpoäng på 53%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Lysin
.Se grafisk åskådning.

Spenat

fredag, augusti 28th, 2009

Spenat har en proteinpoäng på 47%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Aubergine eller äggplanta

fredag, augusti 28th, 2009

Aubergine eller äggplanta har en proteinpoäng på 64%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Gröna ärter frysta

fredag, augusti 28th, 2009

Gröna ärter frysta har en proteinpoäng på 85%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Mangold

fredag, augusti 28th, 2009

Mangold har en proteinpoäng på 13%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är FenylAlaninnin_Tyrosin
.Se grafisk åskådning.

Spenat fryst

fredag, augusti 28th, 2009

Spenat fryst har en proteinpoäng på 46%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Bambuskott konserv, utan lag

fredag, augusti 28th, 2009

Bambuskott konserv, utan lag har en proteinpoäng på 72%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är FenylAlaninnin_Tyrosin
.Se grafisk åskådning.

Gröna ärter konserv, utan lag

fredag, augusti 28th, 2009

Gröna ärter konserv, utan lag har en proteinpoäng på 85%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Mungbönsgroddar

fredag, augusti 28th, 2009

Mungbönsgroddar har en proteinpoäng på 67%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Squash eller zucchini eller courgette

fredag, augusti 28th, 2009

Squash eller zucchini eller courgette har en proteinpoäng på 88%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Treonin
.Se grafisk åskådning.

Blomkål

fredag, augusti 28th, 2009

Blomkål har en proteinpoäng på 87%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Grönkål

fredag, augusti 28th, 2009

Grönkål har en proteinpoäng på 90%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Persiljeblad

fredag, augusti 28th, 2009

Persiljeblad har en proteinpoäng på 75%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.

Stjälkselleri eller blekselleri

fredag, augusti 28th, 2009

Stjälkselleri eller blekselleri har en proteinpoäng på 52%, och innehåller därför inte tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Metionin & Cystein
.Se grafisk åskådning.