Uppdatering 2014-10-08: En ny Beta-version av proteinkvalitet.se ligger uppe, hemsidan är ett hobbyprojekt utan tidsram för när uppdateringen blir helt klar. Se mer på ww2.proteinkvalitet.se

Tonfisk konserv i olja

Tonfisk konserv i olja har en proteinpoäng på 100%, (fyller essentiella aminosyrabehovet med 138%) och innehåller därmed tillräcklig mängd essentiella aminosyror för att, som enda livsmedel, täcka kroppens proteinbehov. Den aminosyra som begränsar proteinkvaliten mest är Leucin
.Se grafisk åskådning.

En kommentar till “Tonfisk konserv i olja”

  1. Sanna skriver:

    Hej!

    Hur ser det ut med tonfisk i vatten? Samma siffror?

Lämna en kommentar